陈清平轮值结束后，便去了丁通的庐舍，报告说自己要闭关半月。
丁通自然一口应允，陈清平这个新人性子随和谦让，又从来不以私事推托水寨公事，令他这位翠纶湖水寨奉行十二分满意，如今陈清平要闭关修炼，自然没有不答应的道理。
丁通又嘱咐道：“清平师妹，你现在正是修行的黄金时期，正该一意锐进，如果得了修行机缘，也不必管时间了，左右以你的修行为重。”
陈清平自变故后，除了赵漪澜，还是第一次有人对她有如此暖心的关怀，虽然陈清平知道丁通对于水寨众人都是一般的长兄似的慈爱，但是对陈清平来说，却是雪中送炭一般。
陈清平低了头，又抬脸一笑：“好……清平谢过丁师兄。”
丁通微微含笑，仿佛惠风而至。
陈清平步出丁通的庐舍，但见翠纶水寨中的满汀芳草均已盛放，她随手一搂，便掬得一捧花香，连她的衣带袍袖都带上了清远的香气。
陈清平又攀折了几条柳枝，挽翠披金，随手编成一个玲珑小巧的翠叶小花篮，她将自己喜欢的杜若、芷兰放入小花篮中，左看看右看看，忽然笑出声来。
陈清平的父母是工匠人，她从小耳濡目染，几岁就会编些柳条小花篮、草蚱蜢、竹蜻蜓，那时节父亲挑着两个盛满竹器木器的大竹筐，她就背着装满了竹蜻蜓、草蚱蜢的小竹篓子，摇摇地跟着父亲去集市上卖竹器换钱。现在想来，她还记着父亲挑担子叫卖所喊的词：“卖竹匾子、竹席子了诶，三文钱一个，不香不滑不要钱嘞。”
陈清平将小花篮子靠在自己心前，仿佛能感受到童年的气息。
陈清平回转了庐舍，布好阵法，她将翠叶小花篮悬在挂壁上，便托来黄品珍草——云梦草编成的蒲团。
她盘双膝坐下，腰部自然伸直，头正颈直、下颌微收，这是他们沧浪道家一脉通用的双盘坐，而佛国道统和天罗外道一脉也各有其独特的静坐之法，比如佛国的毗卢遮那七支坐、天罗的卧坐和沉浮坐就是大大地有名，不过大道同出异名，总以静心凝神为要。
陈清平上丹田的核心——泥丸神宫处，此时正随着她收敛心神而迅速平和下来，再不生念头。
一念三千，便生无数烦恼，人因为心中常动念，所以精神日损，不能保全真性，而修真第一步便是控制自己的心念，不生繁杂庞博的念想，让泥丸神宫空虚寂静下来，识海如明镜高悬、碧海无波，这就是道家所说的“藻雪精神”，也是佛国所说的“不动心起念”，天罗外道所说的“玄览”，是修行之本。试想如果一个人连静心都做不到，如何能引导体内气息的流动，钻研高深的神通，这和不学仙的普通人也是一样的，不专心致志专修一门的技术，也是无法立身养活自己的。
当然，控制自己的念头并非易事，当初陈清平等灵童入山后，教习们令他们在收心瀑下盘坐修行，一盘坐就是一整天，瀑布飞流直下，震得山石哗然作响，十分嘈杂。经常令灵童们的入定状态被中途打断，只得垂头丧气、从头再来。
这样的磨折持续了三年，众人才渐渐能收心入定，随时能静心，这才许教习传授凝气之法。
心如明镜，不生波澜。
陈清平入得此等状态后，便静心内视，如内置一镜，观看自身，见自己的识海紫气茫茫，几丝紫气还不时地从识海中跃出，跟游鱼跳波似地，十分活泼泼。
气海、识海本为一体，二者一为上丹田、一为中丹田，相互影响之下，连原本灰蒙蒙的识海也充盈了鸿蒙紫气淬炼后的神识念头。
“只是不知道这紫气神识与之前有甚不同。”陈清平心里暗暗道。
她的心神朝下坠去，便到达中丹田之处.
中丹田如果对应实在的位置，应当位于胸中膻中穴之处，但是丹田本来就是一个半虚半实的存在，并不是你一刺破膻中穴，就能挑破此人的气海，它是需要神识去“看”才有的实在，换句话说，上中下三丹田是因为有精、气、神三宝的存在，才能存在。
中丹田是她气海所宗之处，气海紫浪连高，一浪比一浪汹涌澎湃，这意味着陈清平体内气的运行转化非常快，正处于人生中的黄金时期。
陈清平的神识微微掀开一角气海，便感觉到非常磅礴深广、比星空还要深邃的气动——这是鸿蒙紫气的律动。
陈清平已经初步体会到修行此气的妙处，那就是她用此气时，这鸿蒙紫气生生流转，涌动不停，令她在使用神通之时，仿佛鲸汲巨海，没有穷尽疲倦之感。
当然，陈清平并不在任何人面前展示这种妙处，她往往估摸着时间，就收了手，令水寨众人只以为这位师妹比寻常人根基深厚些，故耐力极佳，并不以为怪异。
陈清平神识俯冲向下，便抵达约为肚脐下三寸藏精之位，这便是常为人所轻忽的下丹田之位。
按理说，精气神三宝，精元占据其一，应当与气、神一般为人精炼，但沧浪道家一脉的修真士往往以身体为皮囊，以超脱蝉蜕为追求，到了传说中的元婴境界，更是以回归婴儿，出窍神游为要。而仙道寿数有定，凝气有两甲子一百二十年的寿数，筑基则多出一甲子寿元，修成金丹最是急迫，只有五甲子三百年寿命，追求元婴之道尚且艰难，何况耗费岁月熬炼精元？除却少部分天纵之才，大多数人只得专心炼气凝神，视皮囊炼精为次要之选。
但这种短视，也往往导致了元婴之路的不大顺畅，精气神三宝不能完全耦合，根据灵兰楼藏书记载，这对于修成传说中的元婴境界其实还是有一定妨害的，只不过众人是两权其害取其轻罢了。
仙道艰难啊，寿数、法宝、神通无一不是拦路虎，修真士只能一道一道地斩落这些障碍，行差一步，便是长生无望！
陈清平心中略有萧索之意。