凌晨更~！

无言以对。

o(╥﹏╥)o倒了。

昨天那章是前天的，所以昨天没更。欠下。今天状态不是很好，连熬两天，把自己搞倒了，身体感觉比羊了还难受。担心‘王重阳’，今天睡了一天，醒来已经是晚上九点多了，状态很差。

这一更留在凌晨！

总之，这个月三十天，务必要完成日万的目标。

《养生武圣：从泡脚开始》凌晨更~！

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