今天下午我很早就把工作完成，查看了一下和我一起工作的同事，她写得很慢，我纠结要不要分担她的一些工作量，还是我也可以提前把明天的工作也做一些，毕竟明天的工作量很大。
我最终决定帮助她分担一下，抱着我写多了，那么以后就知道怎么去更精确的下诊断，我也能写得快些，可是我开始干她的活，想法就不停，“我为什么那么麻烦一定要帮助她工作，我自己还有明天的工作没做呢，还是不干了吧，要是想提高，看一下图像，不写不就好了，没必要一定要帮吧，而且她必定不会回报你，她自己的工作量永远都干不完，我那是免费义务劳动，算了吧，别干了”，我变得不情愿了，很痛苦，很焦躁，我还分散了注意力，反复的查看明天的工作量有多少。我开始不舒服了，口干舌燥，嗳气。久久不能平复，我最终还是把她的工作做完了，可是我很不舒服。每一次都是这样，我非常的不情愿帮助别人，即使我决定了，好像体内有另外一个“我”阻止我行动，我无法专注。我到底是什么呢？又是什么在阻止我。
我还会时常想到佛陀的一句话，“当你饿的时候，把食物分给别人，这会让你更强大”。我做不到，只能幻想这句话，然后自我安慰似的感动。
我为什么要帮她呢，我一直以来就是自私自利的，我也没有很多同情心，可是我想要体验一下另外一面，这样我才会是完整的，一切都是为了自己，不是为了别人。这样想着，我心里好受了些。